スポーツトレーナー・スポーツ美容鍼灸
スポーツクラブ実習
2016/07/08 (金)
スポーツクラブを１日借り切って本年度第1回の実習を行いました。
6つのブース、�‐緘梢箸離泪轡鵐肇譟璽縫鵐亜↓�下半身のマシントレーニング、��ダンベルを利用したトレーニング、�ぅ┘▲蹈丱ぅ�による持久力運動、�ゥ肇譽奪疋潺襦淵Ε�ーキングマシン）による持久力運動、�Ε好肇譽奪船檗璽襪砲茲襯灰鵐妊�ショニングに分かれ、まず自ら体験しました。
その後、正しい使用方法と実施時の注意点を指導できるよう訓練しました。
学生たちにとっては初めての本格的なトレーニング施設利用だったため、真剣ながら興味津々に楽しんでの実習となりました。最後にはインストラクターによるエアロビクスの体験授業も実施され、充実の1日となりました。
