実技

実践！スポーツテーピング
（足関節・基礎編）

スポーツで多発する足関節の捻挫について、簡便でプレー中にも使える再発予防のテーピングを修得します。

実技

スポーツ現場で役立つストレッチング
（パートナーストレッチング編）

スポーツ選手のコンディショニングと障害予防に役立つストレッチング。この講座では2人1組で行うストレッチングの効果的な実施方法を学びます。

実技

技術体験
「筋トレ」

どうしてトレーニングをすると筋力アップするのでしょうか？筋力トレーニングに関する知識を学びながら、筋力トレーニングの方法の違いを体験していただきます。

講義

実技

明日から使えるツボ講座

ツボってよく聞くけど、どこにあるか分からない。数あるツボの中から明日からでも使えるツボを紹介し実際にツボ押し体験していただく講座です。

講座

職業理解のための講座
「理学療法士のお仕事」

理学療法士の仕事の内容や活躍できるフィールド、作業療法士や柔道整復師などとの違いについてお話します。